쩡프로의 42

커리어 코칭이란?커리어 코칭은 개인의 커리어 패스(path)와 목표 설정, 취업 활동 계획 및 적직(본인과 알맞는 적합한 직업)의 발견을 지원하는 서비스입니다. 커리어 코칭은 다방면으로 분석을 하고 체계적인 교육을 통해 코칭을 받는 사람에게 최적의 조언과 적합한 지원이 이루어집니다. 커리어 코칭에서는 다음과 같은 서비스가 지원됩니다. - 이력서 워크숍- 면접 대비- 인맥 형성 워크숍 - 자신에게 맞는 일을 찾는 방법위와 같이 커리어 코칭은 전직 뿐만 아니라 자신의 인생을 풍요롭게 하는 방법 또한 망라할 수 있는 기회도 주어집니다. 커리어 코칭의 이점커리어 코칭에는 많은 이점이 있습니다. 커리어 코칭은 전직에 대해서만 다룬다고 생각할 수 있지만 그 외에도 다양한 도움을 받을 수 있기에 전직 이외에도 다양한..

성격 분석 이론 중 하나인 '빅파이브 이론'은 5가지 요인을 수치화하여 각 사람의 특성과 경향을 분석하는 데에 사용되고 있습니다. 빅파이브 이론이란?빅파이브 이론은 1990년대에 루이스 R. 골드버그라는 심리학자가 5가지 기본 요인으로 인간의 성격을 설명하고자 했던 심리학의 이론입니다. 골드버그의 이론에 따르면 사람의 성격은 「외향성」 「성실성」 「우호성」 「개방성」 「신경성」의 5개로 이루어져있다고 말합니다. 빅파이브 이론의 5가지 요인의 조합이 개인의 특징과 행동을 이해하는데 도움이 되기 때문에 인재배치나 커뮤니케이션 등 다양한 장면에서 응용할 수 있습니다.빅파이브를 구성하는 5가지 요인「외향성」 「성실성」 「우호성」 「개방성」 「신경성」의 특징과 성향은 다음과 같습니다.  외향성외향성은 사교성과 적..

스포츠 심리학이란스포츠 심리학은 마음 상태가 스포츠 전반적인 과정과 결과에 미치는 영향을 연구하는 학문입니다. 스포츠 퍼포먼스 향상이라던지 보다 나은 코칭을 하기 위해서는 스포츠 심리학 분야의 연구가 큰 도움이 됩니다. 심리상태가 스포츠에 미치는 영향은 크다고 알려져 있으며 현재도 폭넓은 연구가 전 세계적으로 진행되고 있습니다. 특히 스포츠가 일상생활에 미치는 영향에 대한 연구는 활발하게 진행되고 있습니다. 스포츠 심리학은 마음과 정신이 관련되어 있어 어려운 학문이기도 하지만 스포츠의 과정이나 결과, 능력 향상 등 마음과 정신은 어떻게 관련되어 있는지를 밝히는 아주 흥미로운 학문이기도 합니다. 스포츠 심리학의 역사스포츠 심리학은 1920년경부터 연구가 시작된 것으로 알려져 있는 학문입니다. 특히 제2차 ..